Benefícios do pistache

Comer nozes e castanhas faz parte de 10 entre 10 dietas saudáveis, né? As oleaginosas são grandes aliadas tanto pelo valor nutritivo quanto pela praticidade – afinal, é bem fácil abrir um pacotinho de castanhas e mandar algumas para dentro no lanchinho da tarde. Mas, longe das castanhas do Pará e dos amendoins, o pistache pode ser uma ótima opção para entrar, literalmente!, nesse mix…

Benefícios do pistache